こんばんは。管理栄養士の一色聡子です。 皆さんは体調の悪さ… というものを自分で感じられる方だと 思いますか？ 私は実は結構わかります（汗） だいたい喉の違和感を感じるように なってきます。 そういう時は とりあえず寝ます… そう早めに… 出来るだけ早…

おはようございます。管理栄養士の一色聡子です。 今日は何の食べ物の日？ ２月２２日は「おでんの日」。 【クチこみラジオ越後じまんず】 （DAN番組制作実行委員会）が制定。 新潟のおでんをPRするとともに、 オリジナルおでんの開発や全国おでん合戦 等を…