今日は何の食べ物の日？ No24

おはようございます。管理栄養士の一色聡子です。

今日は何の食べ物の日？

毎月23日は『乳酸菌の日』。

カゴメが制定。
体に良い乳酸菌を活用した商品を

アピールするのが目的。
毎月23日としたのはスーパーマーケットなどの店頭での販売促進を通年で行うため。
日付は『乳（2）酸（3）』の語呂合わせから。

乳酸菌と言えば、

日々摂取している方も多いかと思います。

・昔からある固形ヨーグルト

・飲むヨーグルトタイプ

・自家製のヨーグルト…

などなど色々ありますね！

腸内環境を整えることは

カラダにも多大な影響を表します。

乳酸菌のお話は…

また後ほど♪(笑)

今日も素敵な1日を💕